Και ο θυμός που αποτελεί βαρύτατη νόσο της ψυχής μας, για τη θεραπεία της απαιτείται και ζωηρό ενδιαφέρον και μακροχρόνια κι επιμελημένη φροντίδα, αλλά και πολλή προθυμία για κόπους και οποιεσδήποτε θυσίες. Για τη σωματική μας ακεραιότητα δεν θα υπολογίσουμε κόπους, ταλαιπωρίες κι εξοντωτικές θυσίες. Δεν αξίζουν όλα αυτά και για την ψυχική μας υγεία, που υπερτερεί;
Μερικοί από εμάς είμαστε στο σημείο αυτό δύσκολοι. Θέλουμε να απαλλαγούμε από το πάθος του θυμού μας. Αλλά χωρίς κόπους, προσπάθειες και θυσίες. Περιμένουμε μαγικές κι αβασάνιστες λύσεις και θεραπείες από τα κακά που μας μαστίζουν. Ο λόγος του Κυρίου "ἐν ᾧ μέτρῳ μετρεῖτε, μετρηθήσεται ὐμῖν (Μαρ. δ, 24) " έχει κι εδώ την εφαρμογή του. Ανάλογα με το ενδιαφέρον, τη φροντίδα και τον αγώνα, που θα καταβάλλουμε, θα μας δοθεί η άνωθεν βοήθεια και θεραπεία μας.
Ας ακούσουμε και τη σχετική πατερική γνώμη για αυτά: "Μερικοί ενώ είναι ευμετάβλητοι στη συμπεριφορά τους εξαιτίας του θυμού, εντούτοις αμελούν να φροντίσουν για τη θεραπεία τους. Και δεν ακούνε οι ταλαίπωροι αυτόν που είπε ότι η ορμή του θυμού οδηγεί τον άνθρωπο στην πτώση (Σ. Σειρ. α, 22)". Αν δεν ανάψει μέσα μας ζωηρός ο πόθος της λύτρωσης από τον θυμό κι αν δεν πυρακτωθεί ή ενεργοποιηθεί η θέλησή μας, μην περιμένουμε τίποτε το γενναίο και ηρωικό. Η έξοδός μας από τον θυμό απαιτεί ηρωικό πνεύμα.
Ποτέ να μη δικαιολογούμε τον θυμό μας όσο δυσμενείς κι αν είναι οι περιστάσεις. Μη λέμε αβασάνιστα εκείνο το επιπόλαιο και ένοχο που είναι ασυγχώρητη δικαιολογία: "Ο δικός μου θυμός περνά γρήγορα". Περνά ίσως γρήγορα, αλλά τι αφήνει πίσω του; Είναι πολύ δύσκολο -και συχνά αδύνατο- να επανορθώσουμε ό, τι καταστρέψαμε με τον θυμό μας. Μετά τη θύελλα και το χαλάζι ξαναβγαίνει ασφαλώς ο ήλιος, αλλά όμως πίσω ολόκληρες εκτάσεις παραμένουν κατεστραμμένες.
Ο Μέγας Αλέξανδρος για λίγο θύμωσε, όμως πάνω σε αυτόν τον θυμό του σκότωσε τον καλύτερο φίλο του και στρατηγό Κλείτο. Και πέρασαν τρεις μέρες που τον θρηνούσε. Μάταια όμως διότι το κακό έμεινε ανεπανόρθωτο. Ο θυμός μας, έστω κι αν είναι βραχυχρόνιος, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι δεν είναι δείγμα παλικαριάς και δυναμισμού, αλλά γνώρισμα αδυναμίας, απαιδευσίας και αναίδειας. Ανδρισμός, ηρωισμός, ευγένεια ψυχής και ήθος υψηλό είναι η πραότητα, η γλυκύτητα και η ανεξικακία. "Κρεῖσσον ἀνήρ μακρόθυμος ἰσχυροῦ, ὁ δέ κρατῶν όργῆς κρείσσων καταλαμβανομένου πόλιν (Παροιμ. ιστ, 32)".
Ο άνθρωπος που δεν θυμώνει είναι δυνατότερος από τον ισχυρό και χειροδύναμο. Εκείνος μάλιστα που συγκρατεί τον θυμό του κι έχει αυτοκυριαρχία, είναι ανώτερος από τον πορθητή που κυριεύει πόλεις κι οχυρωμένα φρούρια. Πρέπει να το εννοήσουμε και να το παραδεχθούμε ότι ο θυμός δεν αποτελεί φυσιολογική αντίδραση της ψυχής στις δύσκολες περιστάσεις και την ορθή αντιμετώπιση των ποικίλων προβλημάτων της ζωής.
Με τον θυμό δεν κερδίζουμε, αλλά χάνουμε, δεν οικοδομούμε, αλλά κατεδαφίζουμε. Με τον θυμό κάνουμε δυσκολότερη και προβληματική τη ζωή μας. Και στο κακό που τυχόν υπάρχει προσθέτουμε μεγαλύτερο κακό. Οι δυσκολίες της ζωής που ποτέ δεν θα λείψουν και από κανέναν, για να αντιμετωπιστούν σωστά και θεάρεστα, απαιτούν από όλους μας πολλή υπομονή, αξιοπρεπή και ειρηνική αντιμετώπιση.
Σπουδαίος συντελεστής στην αυτοσυγκράτηση και χαλιναγώγηση του θυμού είναι και η λεγόμενη προσγείωση και συμφιλίωση προς την πραγματικότητα. Με αυτήν ο Χριστιανός εφαρμόζει τον λόγο του Πνεύματος "ἠτοιμάσθην καί οὐκ ἐταράχθην (Ψαλμός 128,60)". Δηλαδή προετοίμασα τον εαυτό μου με τις κατάλληλες σκέψεις, φιλοσόφησα πάνω στην πραγματικότητα κι όταν ήρθαν οι αντιξοότητες, οι αφορμές, εύκολα συμφιλιώθηκα με αυτές. Δηλαδή συγκρατήθηκα και δεν ταράχθηκα, ούτε θύμωσα.
Τι σημαίνει όμως προσγείωση στην πραγματικότητα; Προσγειωμένος άνθρωπος είναι εκείνος που βιώνει την πραγματικότητα της ζωής. Είναι ο ρεαλιστής που γνωρίζει καλά τι ζητάει και τι θα συναντήσει στη ζωή του. Δεν ζει στα σύννεφα, στον δικό του ονειροπόλο κόσμο με τις δικές του πλασματικές πραγματικότητες. Προσγειωμένος είναι εκείνος που άνετα και χωρίς δυσκολίες έχει συνειδητοποιήσει το νόημα και το περιεχόμενο της παρούσας ζωής από όλες τις πλευρές και προσπαθεί να ανταποκριθεί στις απαιτήσεις της.






















































